Luminothérapie pour retrouver l'énergie
le spécialiste de la luminothérapie , du simulateur d'aube et des lampes de luminothérapie
La luminothérapie appelée aussi photothérapie et le simulateur de l'aube permettent de lutter contre les troubles affectifs saisonniers, la dépression saisonnière, les troubles du sommeil, la fatigue, les troubles liés au travail de nuit, le blues hivernal et de nombreux troubles hormonaux liés au manque de lumière et à la dérégulation de notre horloge biologique.
Simulateur d'aube et lampe de luminothérapie sont deux méthodes naturelles pour retrouver la forme, la santé et le bien être dans les périodes sombres et notamment pendant l'hiver.
Bien être
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Luminothérapie
La luminothérapie (lighttherapy, lichttherapie), aussi appelée photothérapie, est une technique thérapeutique médicale destinée à traiter certains troubles des rythmes circadiens, en particulier le trouble affectif saisonnier, plus connu sous le nom de dépression hivernale ou dépression saisonnière. Le traitement par la luminothérapie consiste à s’exposer à une lumière blanche disposant d’un agrément médical.
La luminothérapie est un complément de bien être indispensable pour nos sociétés modernes.
En effet, nombreuses sont les personnes qui voient la lumière du jour moins de 30 minutes par jour (travailleurs de nuit, travailleurs de bureaux, commercant etc....) et la liste de ces personnes est longue.
Le manque de lumière est un problème récurant dans nos sociétés ou le confinement des personnes actives ou âgées est de plus en plus présent.
La luminothérapie permet à ces personne de palier au manque de lumière en s'exposant quotidiennement à une lampe blanche de forte intensité conçue a cette effet
en savoir plus : sur la luminothérapie et ses usages médicaux.
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Présentation
- : Luminothérapie
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- : santé luminothérapie lampes de suminothérapie Santé
- : La luminothérapie, appelée aussi photothérapie est une technique médicale pour traiter le blues hivernal, la dépression saisonnière et les troubles affectifs saisonniers (TAS). Elle permet aussi de traiter les troubles liés à une dérégulation des cycles c
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